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  • 徐州健身學院,徐州健身教練培訓學校,鹿晨輝,程亦山,鹿家門,備賽合成代謝

    夢想健身學院
    鹿家門 健美健身基礎總綱概覽

    鹿家門 健美健身基礎總綱概覽

    時間:每月一期
    地點:江蘇徐州
    內容:鹿家門 健美健身基礎總綱概覽
    教師:鹿家門成員
    課程簡介:
    健身是一種系統的鍛煉方式,可以最有效的讓肌肉發達、結實起來,直到獲得富有美感的體形。
    鹿家門健身健美核心技術訓練營徐州本部班

    鹿家門健身健美核心技術訓練營徐州本部班

    時間:1月21日報道 22日-27日上課
    地點:江蘇徐州
    內容:鹿家門健身健美核心技術訓練營徐州本部班
    教師:鹿家門導師
    課程簡介:
    2018年夢想健身學院課程安排鹿家門健身健美核心技術訓練營課程安排
    鹿家門健身健美 背部教學概括

    鹿家門健身健美 背部教學概括

    時間:每月一期
    地點:江蘇徐州
    內容:鹿家門健身健美 背部教學概括
    教師:鹿家門導師
    課程簡介:
    對于一個完美的體形來說,一個寬闊、厚實并且非常發達的背部是絕對必不可少的。
    鹿家門健身健美 肩部教學概括

    鹿家門健身健美 肩部教學概括

    時間:
    地點:江蘇徐州
    內容:鹿家門健身健美 肩部教學概括
    教師:鹿家門成員
    課程簡介:
    肩部的肌肉由三角肌以及斜方肌組成。三角肌的前束和中束在你正面的體型中扮演著舉足輕重的角色。
    鹿家門健身健美 胸部教學概括

    鹿家門健身健美 胸部教學概括

    時間:
    地點:江蘇徐州
    內容:鹿家門健身健美 胸部教學概括
    教師:鹿家門導師
    課程簡介:
    一個有深度的、塑型良好的胸部對一個人的體格具有至關重要的作用。
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